養身之道-「心宜草堂」(嘉義)－Discovery

「心宜草堂」，位於嘉義市民國路「永昌堂蔘藥行」的二樓
它沒有任何餐廳招牌，所以一般騎車經過時根本不知道這裡會有家餐廳
話說高中時期，我還曾經來過一樓的中藥店買過中藥呢
居然也不知道二樓有餐廳!!!
入口是從蔘藥行旁邊的巷子走進去，可以看見充滿綠意的側門
這個側門直通二樓餐廳，當然也可以從蔘藥行正門走進去啦
我們第一次來就是從正門進去的

剛進門內，就聞到一股濃郁的中藥味，進入二樓餐廳後，更可以聞到薰香的味道
古色古香的裝潢就是這家店給人的感覺
除此之外，空間充滿淡淡的中香味，和化學劑香水不一樣
有種放鬆天然~純淨的fu

二、三樓都是用餐的，佈置、裝潢、擺設都帶有濃厚中國風味
餐廳播放的音樂也是傳統國樂，曲調偏向輕快活潑
「心宜草堂」氣氛安詳沉靜，滿適合一個人獨自享受遠離喧囂的寧靜氣息
除了我們之外也來了幾桌客人，但和一般店家比還是有落差
不過也因為部落格的興起，漸漸打開它的知名度，連我都知道了 XDDD

一坐好服務人員立刻為我們沏壺茶
「潤肺美膚茶」，內含私人配方、枸杞、薄荷、大顆酸梅，喝起來就像帶著些許酸味的薄荷茶一樣，甘甜微涼，開胃爽口
謝謝寶貝幫我倒茶 XD

過年的菜單和平常的不一樣，可能有些菜色時節無法提供吧
最後我各點了味噌鮭魚鍋和紅棗人蔘雞
價位都約300左右，附飲料&甜品

這個吃起來像是甜粿的東西是過年才吃的到的喲

餐前沙拉，難得是我喜歡的
通通都是我愛的蔬菜和水果，加點和風醬
酸酸甜甜的感覺真舒服

餐前水果，裡面有多種水果
醫生說在餐前吃水果幫助減肥
小知識：
因為水果最容易消化，故水果應安排在飯前吃，飯前吃水果有非常大的益處。因其經過胃時，是一過路客，可直接經過胃被小腸吸收。若是飯後吃水果，肚子已飽脹狀態才吃水果，水果到了胃無法直接進入小腸，必須等大量蛋白質、脂肪消化完畢才輪到水果，此時，由於水果在胃中貯藏過久，容易酸敗，造成營養流失與變質，因此水果最好在飯前先行食用。通常，最佳的水果食用時刻是飯前一個小時或飯後三個小時。